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除果汁外 ，蔬菜零食营养破坏越多。蔬菜零食
超级健康果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果 。蔬菜零食防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的蔬菜零食维生素受损。营养损失更大 ，超级健康当然 ，蔬菜零食营养价值也与新鲜水果有很大差距 。蔬菜零食水果罐头 、
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