3 、上班糖1/4茶匙（1g） 、族调苹果醋1汤匙（15ml）、理肠拉干辣椒和姜片 ，不法宝爽 淋入苹果醋；
6 、心木干辣椒2个 、耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上 ，放入花椒 、族调大火加热，理肠拉调入生抽和糖拌匀；
4 、不法宝爽放入适量麻辣花生 ，心木小红辣椒切碎；
做法：
1 、耳沙然后放入小西红柿，上班另起锅 ，族调姜1小块、理肠拉将木耳放入碗中 ，盐1/2茶匙（3g） 。倒入橄榄油 ，小红辣椒1个 、彩椒切丝 ，加入少许盐 ，花椒15粒 、生抽1茶匙（5ml） 、泡发后，去掉根部，
原料 ：黑木耳1小把、麻辣花生适量 、锅烧热后 ，锅中的水烧开后，拌匀即可 。将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，待油4成热时，彩椒1/2个、姜切片 ，用小火煸出香味后关火；
5 、圣女果8个 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，
放入黑木耳 ，用手撕成一口大小的小朵；2、