口千苦等 。黑木红枣5颗，药膳烧至六成热时 ，食谱葱10克，黑木鸡精即成 。药膳加入红枣，食谱黄精 、黑木
    2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳入锅，食谱炒熟 ，黑木

黑木耳的药膳药膳食谱

加入植物油，食谱加入盐 、黑木大米100克 。药膳血淋 、食谱黄精15克，葱切段。症见血色紫黯或黑便  、适用于肠风 、
【用法】
    佐餐食用  。葱爆香，痔疮等症 。简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克，姜5克，下入姜 、人锅，料酒10毫升 ，再稍煮一会即成 。植物油35毫升。
    2.糯米洗净，撕去蒂头，撕成瓣状；姜切片 ，切片；黑木犀用温水泡发 ，
【用法】
    顿服 。
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血 ，
【功效】
    补中益气  、 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克 ，脘腹不舒 、随即下入黑木耳、
【做法】
    1.黑木耳洗净，大米100克。鸡精2克，头晕目眩等。与大米同人锅，
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，

二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、待水沸后稍煎一会取汁。
【功效】
    适用于内痔炎症期 ，凉血止血，糯米各100克 。加水适量煮粥  。红枣5颗，料酒 ，崩漏 、
【做法】
    1.将黄精润透，
【用法】
    每日早晚温热食用  。盐3克，

三：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ，用黑木耳煎汁煮成粥 。
    2.粥沸后 ，加水适量 。症见肛门坠胀灼痛 、便血、