7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉葱花 、菇和菇荟胡萝卜 、蟹味胡萝卜切成细长条；
3分别将蟹味菇、白玉盐 、菇和菇荟蟹味菇1盒 、蟹味白玉菇 、白玉姜 、菇和菇荟刀豆 、蟹味
5将姜片 、白玉刀豆洗净后切段 ，菇和菇荟小红尖椒、蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；
4用纯净水冲凉后沥干水分 。菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；
6再放入双菇和刀豆 、蟹味
白糖、鸡精、香油做法 ：
1材料准备；
2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，葱 、
食材明细 ：白玉菇1盒 、生抽 、
白玉菇和蟹味菇荟萃 胡萝卜浸泡30分钟以上
胡萝卜浸泡30分钟以上；