分钟小火慢煎；

　　5 、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4 、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2 、香煎料酒和白胡椒粉拌匀，分钟料酒 、省时省力面粉 、又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3 、盐、分钟

　　原料 ：银鱼  、省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、香煎洗净的分钟银鱼沥干水分 ，底面变黄后 ，省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内，添加少量的面粉拌匀，添加盐 、