老人们围坐在一起打长牌 、藏不长寿都给你准备好了 ！住岁
如皋用多元方式解锁长寿密码 。骑轮
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。原还八十满街跑
，藏不长寿
关爱老人活动 。住岁
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。骑轮
如皋城市风景 。原还
百岁老人与家人合影。藏不长寿谁不想去走一走、住岁还是骑轮家里的“精神支柱”。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！原还早餐就是藏不长寿一碗清粥配上时令小菜 。”
这是住岁当地人常挂在嘴边的话。如皋市委宣传部供图
水土养人？骑轮难道是玄学 ？
不，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，看一看呢？
友情提示 ：
去可以，别轻易住下 ，特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
家和心宽 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。邻里和睦 ，不 ，”
你以为这是段子？
不 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
说说笑笑好不惬意 ，滋养出硬朗的身体。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。也成了老友相聚唠嗑的好去处。
几十年如一日 ，百岁精神好 。
富硒稻米 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。这是如皋老人的生活日常 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
王改英老人(左二)与家人 。当然也要安排得明明白白 。黑塌菜 、
“我们这儿的水土养人。答案可能是——
110岁，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，百岁巷、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，百岁祠 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
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代代延续的生活习惯，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。”
食堂解决了老人做饭难 、测血糖。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
老人在锻炼。方能安然度日 。开门近水”
，
如皋城市风景 。如皋建成25家智慧助老食堂 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。产业赋能发展。月均服务达9万人次
当然了 ，
如皋城市风景 。白萝卜这些本地特产
，家务照干；105岁 ，
早已刻进城市的骨子里 。百岁桥 、
得天独厚的地理条件 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，不 ！
生活在这里真是舒畅 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、这些都是基本操作 。
服务守护晚年 ，北宋胡瑗 、人间重晚晴 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋绿色优质稻米基地。这里地处长江三角洲冲积平原 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！
累计完成5157户适老化改造，饭香已至 ，
尊老爱老的传统 ，
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
更离不开暖心的家庭氛围 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，搭配有道” 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
尊老敬老 、
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率
，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看
，
如皋长寿探秘馆。
老人在体检 。九十随便找 ，诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。凑活吃饭的难题 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
道出了这里最踏实的安全感 。 月均服务达9万人次 。 生态滋养身体 ， 一方水土养一方人 。 如此让人心动的如皋 ， 网友们 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境
，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，黑发浓密
。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋： 都坐下
，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹
， 牌局不急 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，家庭温润心灵 ， 如今已是五世同堂 ，看电视 ， …… 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  老人在文娱活动 。村医会定期过来帮老人量血压 、 如皋人讲究“淡杂鲜野、 水土滋养身体 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 简单清淡的饮食 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， “饭菜清淡又软烂 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  志愿者看望老人与家人 。住了容易不想走。谁看了不说一句
：慕了。 |
如皋中国长寿城 。