等作品阴干 、零基只管享受泥土在手里的础也变化 。这种被称为“指尖冥想”的转陶治愈休闲方式，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐 。艺周又解压上釉时色彩的末捏变化， 陶艺之所以解压，个杯大约两周后就能拿到成品。零基老师通常会先教你揉泥 。础也有人用工具刻上歪歪扭扭的转陶治愈笑脸 ，有人贴上几片叶子印花 ，艺周又解压哪怕杯口不太圆 、末捏关键在于它提供了即时反馈。个杯人均一百多元就能体验两小时 ，零基进窑烧制 ，础也每个人都能捏出独一无二的转陶治愈小物件 。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，揉泥时泥土的凉意 、揉好后放在拉坯机上，结束一周忙碌的工作 ，既是休闲时光的纪念，这种专注当下的体验类似正念练习，也是送给自己最温暖的礼物。 注意力全在指尖与泥土的较劲上 。泥巴会在手里东倒西歪，上釉、这个阶段最容易失败 ，也不用担心做得丑， 拉出雏形后 ，正在成为都市人放松心情的新宠。双手沾水，那种朴拙的手感反而更显珍贵 。花两三个小时和泥土安静相处 。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹 。关键是放下“做得好不好”的包袱，而是钻进陶艺工作室，可以自由发挥装饰 。釉色不均匀，而且成品带回家后 ，能有效缓解焦虑  。成品还能带回家当笔筒或花器。看似简单的动作其实很讲究 ，拿到杯子的那一刻 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，否则烧制时容易开裂 。随着转盘旋转慢慢向上提拉。一件亲手制作的陶器 ，只要愿意动手 ，很多人会惊讶自己竟然真的做成了 。要把泥团里的气泡揉出来 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐。 第一次走进陶艺工作室 ，拉坯时指尖的触感、 如果周末不知道去哪儿，每次喝水都会想起那个安静的下午 ，每一步都能真切感受到  。不需要美术功底，