菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁

能够促进肠胃蠕动
，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁
 ，法及柠檬汁4滴
。功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝拌匀即可。法及用稀盐水浸泡片刻，功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝

捞出用清水冲洗干净 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴。搅打均匀后倒入杯中， 【调料】     蜂蜜适量。