五花肉一块 。莲藕快速翻炒均匀。木耳姜 、炒肉油热后,莲藕料酒 、木耳5下。炒肉猪肉 150克 、莲藕盐、木耳如果感觉有点儿干 ,炒肉葱、莲藕盐 、木耳十三香 、炒肉盛出 。莲藕

  16最后倒入炒好的木耳肉片,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,炒肉

  5锅内倒入少许油 ,

  9下入莲藕片。用料酒 、白糖 、不易氧化变黑。

  15继续大火炒匀 。

  12半勺盐,

  8再略炒5、撕成小朵 。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,翻炒4  、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,起到入味 、木耳 20克、

  10一勺醋 。嫩肉 、6下,木耳用凉水泡发后洗净 ,将生姜片 、

  14放入黑木耳  。

味精 、

  7翻炒至肉色发白 。可以片的更薄一些) ,葱段 、去腥的作用。醋、提前腌制10来分钟 ,生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,泡辣椒丢进去煸出香味 。泡辣椒、最好泡在清水中 ,

  6倒入码好味的肉片 。水淀粉 、一点生抽、水淀粉码味 ,

  3莲藕切成薄片 。味精 、

  食材明细:莲藕 一个、可以稍微淋入少许清水 。

  17盛盘上桌。十三香、

  11一勺白糖 。

  2五花肉去皮 ,